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股骨头坏死患者怎样选择睡觉姿势
疾病：头痛提问于 2016-07-03 17:33 -
病情描述：
股骨头坏死患者怎样选择睡觉姿势
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回答1
股骨头坏死患者的睡觉姿势有讲究，包括平躺、侧身、趴着等，还需注意一些细节，同时要进行康复锻炼。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.平躺：可使身体放松，但要注意床垫硬度适中。
2.侧身：坏死股骨头一侧应在上方，避免受压影响血液循环。
3.趴着：短时间可行，但不宜长时间保持。
4.康复锻炼：卧床时做髋关节伸直和弯曲锻炼，防止肌肉萎缩。
5.床垫选择：过软过硬都不好，以提供适当支撑为宜。
合理选择睡觉姿势和进行适当锻炼，有助于股骨头坏死的恢复。-
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