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感觉人际关系不好不知道怎么跟陌生人相处，还有心里做什么事情都
疾病：抑郁症提问于 2018-05-06 03:24 -
病情描述：
感觉人际关系不好不知道怎么跟陌生人相处，还有心里做什么事情都特别纠结什么都做不好最怕尴尬，说话小声，喜欢安静，一到特别吵声音特别嘈杂的地方就感觉特别不适应，还说不出话感觉说话特别压抑就好像喉咙被堵住一样
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回答1
你好，你所说的情况，往往是因为社交障碍引起的这种现象的了。这种情况就需要多参加一些社交活动，多和别人交往，习惯了就好了。主要是克服一下心理障碍。放松心情。必要时做一下心理调养。
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