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影响自己的心情，担心情绪波动太大会影响到胎宝宝，如何帮助缓...
疾病：提问于 2016-11-15 15:37 -
病情描述：
影响自己的心情，担心情绪波动太大会影响到胎宝宝，如何帮助缓解？
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回答1
在怀孕期间，由于孕妇体内激素水平发生变化，情绪会有很大波动。建议在这一阶段找到一些健康的方式来发泄自己的不良情绪，如听音乐、看电影、唱歌、写日记、找人倾诉等。平时也要尽量多做一些能让自己开心的事情，放松心态，多与人沟通交流，不要给自己太大的精神压力。
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回答2
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回答3
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