类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,会导致关节损伤。预防残废需从多方面入手,包括改变生活习惯、保持正确姿势、进行适当锻炼、合理用药及定期复查。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.生活习惯调整:坚决戒烟,限制饮酒,避免过度性生活,不冷水浴和冬泳。
2.姿势保持:坐立行挺胸收腹,脊柱直立,伏案工作垫高桌案,不睡软床。
3.体育锻炼:着重进行扩胸和深呼吸、柔和脊柱运动及四肢运动,避免剧烈竞技。
4.药物治疗:常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等,具体用药遵医嘱。
5.定期复查:以便医生根据病情调整治疗方案,确保治疗有效。
总之,患者要坚定战胜疾病的信心,综合采取上述措施,预防关节残废。
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