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如何帮助男性合理应对欲望
疾病：提问于 2017-07-13 15:13 -
病情描述：
如何帮助男性合理应对欲望
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回答1
男性有欲望是正常生理现象，但需合理应对。可从心理调节、生活习惯、运动锻炼、社交活动、兴趣培养等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.心理调节：正视欲望，避免焦虑和过度压抑，保持平和心态。
2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如跑步、游泳等，释放精力。
4.社交活动：增加与他人的交流互动，减少独处时间。
5.兴趣培养：发展多种兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，转移注意力。
总之，男性应通过多种健康方式来合理应对欲望，避免陷入不良行为。-
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回答2
你好，你还小其身体正在发育，建议你不要手淫，不要有过早的性生活，以免对身体产生不利因素。应把精力集中在学习中去，规律作息，适当增加锻炼。
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