胎儿脐带绕颈一周,需关注胎动、睡姿、运动、饮食、产检等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1. 关注胎动:早中晚各数一小时,每小时大于 3 次,异常及时就诊。
2. 调整睡姿:左侧卧位,利于胎儿活动。
3. 适当运动:如散步,避免剧烈运动。
4. 控制饮食:避免油腻,控制体重。
5. 定期产检:按医生建议酌情增加次数。
总之,孕妇发现胎儿脐带绕颈一周不必过于紧张,做好上述方面,保障胎儿健康。
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