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失眠神经衰弱应如何应对
疾病：提问于 2013-12-21 21:13 -
病情描述：
失眠神经衰弱应如何应对
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回答1
失眠神经衰弱可能由心理、环境、疾病、生活习惯、药物等因素引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.心理：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪可导致，需心理调节。
2.环境：噪音、强光、过冷过热等不适环境影响，要改善睡眠环境。
3.疾病：如神经衰弱、焦虑症等，需治疗原发疾病。
4.生活习惯：作息不规律、睡前使用电子设备等，应养成良好习惯。
5.药物：某些药物副作用可能引发，必要时调整用药。
总之，失眠神经衰弱需要综合调理，必要时及时就医，在医生指导下治疗。-
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