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为何全家瘦我却胖，且排便习惯不佳？
疾病：提问于 2014-08-16 22:24 -
病情描述：
为何全家瘦我却胖，且排便习惯不佳？
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回答1
肥胖原因多样，如遗传、饮食、运动、睡眠、代谢及排便习惯等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.遗传：遗传因素对体型有一定影响，但并非绝对。
2.饮食：即使饭量不大，食物种类和营养搭配也可能不合理。
3.运动：缺乏运动，热量消耗少，易导致脂肪堆积。
4.睡眠：睡眠不足或质量差，影响激素分泌，可能致胖。
5.代谢：个体代谢率不同，代谢慢易发胖。
6.排便习惯：长期憋便会影响肠道功能，可能导致毒素堆积和体重增加。
综合考虑多种因素，改善生活习惯，必要时就医检查，以确定具体原因和制定合理的减重方案。-
- 钟娃 副主任医师 消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：消化内科疾病
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