胃下垂是由于膈肌悬力不足,支撑内脏器官韧带松弛等原因导致。食疗方面,可从饮食规律、食物选择、进食方式、营养补充、饮食禁忌等方面着手改善。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.饮食规律:定时定量进餐,避免饥一顿饱一顿,每日可安排 4-6 餐。
2.食物选择:多吃易消化、富含蛋白质和维生素的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类、新鲜蔬果等。
3.进食方式:细嚼慢咽,减少吞咽时带入的气体,减轻胃部负担。
4.营养补充:适当补充益生菌,有助于调节肠道菌群,改善消化功能。
5.饮食禁忌:少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,避免暴饮暴食和过度饮酒。
6.食疗搭配:如山药粥,有健脾益胃的作用;猪肚黄芪汤,能补中气。
总之,胃下垂患者通过合理的食疗,有助于缓解症状,促进胃部功能恢复,但食疗不能替代专业治疗,如有不适,应及时就医。
中医认为胃下垂属脾气虚、中气下陷,可伴有其它内脏下陷、中气不足的表现,治疗用益气健...
张华 主任医师 广州市中医医院
胃下垂的预防主要是以下几点:少食多餐,每餐吃5分饱,或以不腹胀为宜,一天可以吃4-...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
胃下垂要注意以下几点:饮食应少食多餐,切勿暴饮暴食或饥饱不均,每餐吃5分饱,或以不...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
胃下垂患者在饮食方面有很多要注意的地方:应避免刺激性食物,比如酒、咖啡、生蒜、芥末...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌辛辣刺激食物;忌生冷寒凉、坚固、粘滞...
张华 主任医师 广州市中医医院
胃下垂患者平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软;...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院