-
多年胃酸胃胀如何有效缓解？
疾病：胃肠胀气提问于 2017-10-02 14:18 -
病情描述：
多年胃酸胃胀如何有效缓解？
-
回答1
面对长期胃酸过多和胃胀的情况，调整生活习惯、合理膳食、适量运动、心理调节以及必要时的药物治疗，均有助于改善症状。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.调整生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，有助于减轻胃部不适。
2.合理膳食：少食多餐，避免辛辣、油腻、过甜或过酸的食物，减少咖啡和酒精的摄入，选择容易消化的食物。
3.适量运动：定期进行适度的体育活动，如散步、瑜伽，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。
4.心理调节：通过冥想、深呼吸等方式放松心情，减少焦虑和紧张，对胃部健康有益。
5.药物治疗：在医生指导下，可适当使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）、抗酸药（如铝碳酸镁）等，以减少胃酸分泌，缓解症状。
长期胃酸胃胀的缓解需要综合管理，从生活方式入手，结合适当的药物治疗，同时，定期就医，监测病情变化，确保健康。-
- 陈白莉 主任医师 消化内科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长小肠镜、胶囊内镜及超声内镜，主要研究...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
