背部筋膜炎的症状多样,治疗方法也不少,包括药物治疗、物理治疗等。常见症状有背部疼痛、肌肉紧张、活动受限等。治疗方法有休息、药物、理疗、运动康复、中医治疗等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.症状:
背部疼痛:多为酸痛、胀痛,劳累或受凉后加重。
肌肉紧张:触摸时可感到肌肉僵硬。
活动受限:弯腰、转身等动作困难。
压痛:在特定部位有明显压痛。
肌肉痉挛:严重时可出现肌肉抽搐。
2.治疗:
休息:避免劳累,保证充足睡眠。
药物治疗:如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症。
物理治疗:热敷、按摩、针灸等,改善局部血液循环。
运动康复:进行伸展运动,增强肌肉力量和柔韧性。
中医治疗:中药外敷、拔罐等。
背部筋膜炎通过合理治疗和休息,多数可缓解症状。但如症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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