脾胃不和是中医概念,指脾胃功能失调,常表现为消化不佳、情绪异常等,原因包括饮食、情志、劳倦等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.饮食因素:饮食不规律、暴饮暴食等损伤脾胃。
2.情志因素:长期焦虑、抑郁等不良情绪影响脾胃功能。
3.劳倦因素:过度劳累,身体虚弱,脾胃失养。
4.外邪侵袭:如风邪、寒邪等侵入,导致脾胃不和。
5.脾胃虚弱:本身脾胃功能较弱,易出现不和。
发现脾胃不和,应及时调理,可通过中药、艾灸等方法,同时注意饮食规律、保持心情舒畅、避免过度劳累。
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