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你好，大夫，我是一名刚刚踏入职场的新人，从毕业后，就感觉自己
疾病：强迫症提问于 2018-03-10 15:25 -
病情描述：
你好，大夫，我是一名刚刚踏入职场的新人，从毕业后，就感觉自己状态越来越不好了，心情常常很低落，感觉有好多事，很烦，每天醒来都觉得人生很绝望，遇事情容易多想，有时候强迫自己不去想，明明没有意义，但还是控制不住，我平时跟人也不知道怎么打好关系不懂得交际，工作完成的也不好，明明努力去做了，我是不是心理有问题造成了这样，最近老是容易哭，一想到悲伤还有烦心的事就想哭，憋不住，每天自己还昏昏沉沉，老想睡觉，我到底是怎么了。
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回答1
你好，你所说的情况，往往是因为心态不好引起的了。许多刚入职场的人，会有一定的迷茫和无奈。一般坚持一段时间就好了。刚开始往往做不好，就需要自我的调整和积极的努力。你的情况稍微严重一些，可以做一下心理的治疗。无论如何，建议每天适当的户外活动。
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