你好,月经期间禁止刮痧,会影响月经量的,月经期间禁止一切阴道内上药和禁止性生活以免造成感染月经期间要注意腹部保暖,避免着凉,不要喝冷饮,有痛经症状出现时,可以使用热水袋热敷腹部,喝红糖水,有助于缓解痛经,月经期间要注意个人卫生,穿棉质内裤,使用合格卫生巾,不要穿紧身裤,每晚用温水清洗外阴,禁止阴道内冲洗,月经期间要加强营养,多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣脆性食物。
我在马悦凌的官方网站中看到的,是可以刮痧但有一些注意事项要强调:一,走罐和刮痧都是泻气的,冬季最好不要操作:二,气虚血虚的人要用食疗调理一段时间,体质增强后再进行操作;三,每次只能刮一处,千万不要好几处同时刮,那样会伤害身体,尤其是小宝宝;四,走罐或刮痧后要每天吃半斤至一斤的海虾,连吃2~3天,尽快恢复体力,如果没条件吃虾,就给自己煮几天的红枣桂圆茶喝,再多吃牛肉补虚;五,每次的间隔时间最好是一个月以上,这样不至于伤害身体,造成气虚。
亲,如果轻微感冒的话,就煮点姜葱汤喝,加点红糖调味,多喝白开水,要吃点新鲜水果的,也可以喝点板蓝根的,这个不影响哺乳的,刮痧挺疼的吧。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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