可以通过食物或者钙片补钙,改变,包括钙尔奇或者是葡萄糖酸钙,食物,包括鱼类,虾类动物骨头做的骨头汤,豆制品也是可以补充钙的,在补钙的同时还要吃一些鱼肝油,鱼肝油内含有维生素d,维生素d的作用是促进钙元素的吸收,在日常生活中还要多出参加户外活动,堵塞的眼光,也是可以补充钙元素的,感谢您的咨询
孕妇补钙,考虑到孕妇和胎儿两个人的健康问题,孕妇补钙建议是服用无刺激、无副作用,安全易吸收的钙片来补钙。孕妇补钙可以选择一些安全比较可靠的钙片,如钙之缘片等,对孕妇补钙效果都是很不错的,同时也可以帮助宝宝发育和预防宝宝先天性佝偻病的情况。孕妇补钙建议是晚上睡前一个小时服用,这样钙的吸收会更好,同时还可以更好的改善睡眠,防止夜里抽筋的情况。另外平时不要喝碳酸饮料,否则会造成钙的流失,天气好可以到户外晒晒太阳,促进钙的吸收。
你好,适当的补充钙剂,如迪巧,钙尔奇等配合Ad滴剂同服来促进钙的吸收。多吃鱼汤、骨头汤、豆制品、乳制品、瘦肉、动物肝脏,多晒太阳来增加钙的吸收。祝健康快乐!
具体怎么补钙,建议在医生的指导下进行,并注意饮食的多样性,可以多吃一些补钙的食物,如牛、羊奶及其奶粉等乳类与乳制品,黄豆、毛豆、扁豆等豆类与豆制品,羊肉、猪脑、鸡肉等肉类与禽蛋等等
您好,这种情况最好是通过食物补钙,可以喝点牛奶吃点排骨。但是最重要的是平时要经常出去晒晒太阳,这样有助于钙的吸收。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,是一种由于缺乏维生素D...
佝偻病是婴幼儿时期常见的一种营养缺乏症,...
对两岁以下儿童来说,佝偻病是他们的高发病...
佝偻病(Rickets)俗称缺钙,在婴儿...
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椎体骨软骨病包括原发性脊椎骨骺炎和继发性...