痛风预防和治疗需从饮食、运动、药物、定期检查、生活习惯等方面入手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.饮食:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等。
2.运动:适度运动,控制体重,增强代谢。
3.药物:常用药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需遵医嘱。
4.定期检查:监测血尿酸水平,及时调整治疗方案。
5.生活习惯:避免饮酒,多喝水促进尿酸排泄。
总之,预防和治疗痛风需要综合管理,持之以恒,如有症状及时到正规医院就诊。
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