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太阳光过敏吃哪些食物有助于治疗？
疾病：皮肤过敏提问于 2018-07-19 16:56 -
病情描述：
太阳光过敏吃哪些食物有助于治疗？
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回答1
太阳光过敏患者可通过饮食调理辅助治疗，如富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌、omega-3脂肪酸的食物等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.富含维生素C的食物：橙子、草莓、猕猴桃等，能增强皮肤抵抗力。
2.富含维生素E的食物：杏仁、黑芝麻、菠菜等，有抗氧化作用。
3.富含胡萝卜素的食物：胡萝卜、南瓜、芒果等，有助于保护皮肤。
4.含锌的食物：牡蛎、瘦肉、豆类等，促进皮肤修复。
5.富含omega-3脂肪酸的食物：三文鱼、亚麻籽、核桃等，减轻炎症反应。
饮食调理只是辅助，患者还需避免阳光直射，必要时就医治疗。-
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