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顺产后宝妈吃啥能有效补血？
疾病：失血提问于 2016-12-04 19:03 -
病情描述：
顺产后宝妈吃啥能有效补血？
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回答1
顺产后失血过多，可通过饮食和药物补血。饮食方面如猪肝、菠菜等，药物有硫酸亚铁片、当归补血丸、生血宁片等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：猪肝富含铁元素，有助于补血；菠菜含丰富的铁和维生素C，能促进铁吸收；红枣有一定补血作用。
2.药物：硫酸亚铁片可补充铁元素；当归补血丸能益气养血；生血宁片能改善贫血症状。但用药需遵医嘱。
3.生活调理：保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。
4.中医调理：可在专业中医指导下，通过艾灸、按摩等方式调理。
5.定期复查：监测血常规，了解补血效果。
顺产后补血要综合多种方法，同时注意休息和复查。-
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回答2
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回答3
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回答4
顺产之后，只动物的肝脏补充的奶粉在月子里面的话最好是注意休息。
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回答5
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