-
脱发在饮食方面应注意什么
疾病：脱发提问于 2018-02-15 20:57 -
病情描述：
脱发在饮食方面应注意什么
-
回答1
脱发在饮食上可注意补充营养，如铁、蛋白质、维生素等，如黑芝麻、蛋类、水果等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.铁：黄豆、黑豆、菠菜等富含铁质，有助于改善因缺铁导致的脱发。
2.蛋白质：蛋类、虾、熟花生等含丰富蛋白质，利于头发健康。
3.维生素：香蕉、胡萝卜等能提供多种维生素，滋养头发。
4.矿物质：鲤鱼、马铃薯等含矿物质，对头发有一定益处。
5.其他：鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等也可适当食用。
合理饮食对缓解脱发有帮助，但脱发严重时应及时就医。-
- 董秀芹 主任医师 皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：从事临床医学工作27年，临床经验丰富，擅...
-
相关享答
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
