脸上反复长痘,可能与油脂分泌过多、毛囊角化异常、微生物感染、激素水平波动及不良生活习惯有关。面对这一问题,采取综合性措施至关重要。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.清洁护理:建议使用温和的洗面奶,每日清洁面部,控制皮肤油腻,避免使用刺激性强的化妆品。
2.饮食调整:减少油炸食品、辛辣食物的摄入,多吃富含维生素的水果和蔬菜,保持肠道通畅。
3.生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜,减轻压力,定期运动,增强身体免疫力。
4.药物治疗:可考虑使用含有过氧化苯甲酰、水杨酸的外用药膏,或口服异维A酸、抗生素等药物,但需在医生指导下使用。
5.专业治疗:对于重度痤疮,应及时就医,可能需要采用光疗、激光治疗等专业手段。
综合清洁、饮食、生活调整与药物治疗,大多数轻度至中度痤疮可得到有效控制。若症状持续不见好转,务必寻求皮肤科医生的帮助,进行进一步诊断与治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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