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请问跳绳可以减肚子吗?
疾病：提问于 2013-12-20 13:56 -
病情描述：
请问跳绳可以减肚子吗?
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回答1
跳绳可以减掉肚子上的肉，最主要的是看你能否坚持，要有毅力，别半途而废。我教你个最简单有效的方法就是每天早晨起来深呼吸，还有走路的时候可以吸气，收起小肚子，这样随时随地都在减肥哦，而且这样腰背也挺直了时间长了自然就减下来了。
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