健康和谐的性生活,受生理心理、沟通交流、环境氛围、健康状况、性知识储备等影响。 1. 生理心理:保持良好心态,避免焦虑紧张,双方身体状态佳。 2. 沟通交流:坦诚表达需求和感受,尊重彼此意愿。 3. 环境氛围:营造温馨舒适、安静私密的空间。 4. 健康状况:定期体检,治疗相关疾病,如性功能障碍等。 5. 性知识储备:了解性生理知识,掌握正确的性技巧。 总之,健康和谐的性生活需要双方共同努力,关注多方面因素。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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