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脾气暴躁应如何有效治疗
疾病：提问于 2024-09-26 16:05 -
病情描述：
鱼鳞病是否具有传染性？
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回答1
脾气暴躁可能由心理、生理、环境等多因素引起，治疗方法包括饮食调节、心理治疗、药物治疗等。 1. 饮食调节：适当补充 B 族维生素和色氨酸，有助于改善情绪。 2. 心理治疗：寻求专业心理医生帮助，通过引导发现问题根源。 3. 运动调节：进行适量的有氧运动，如跑步、游泳，能释放压力，改善情绪。 4. 环境改善：营造舒适、安静、和谐的生活环境，减少不良刺激。 5. 药物治疗：症状严重时，可在医生指导下使用药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但需遵医嘱。 脾气暴躁的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合，同时保持良好的生活习惯。
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