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如何有效减弱强迫症症状？
疾病：强迫症提问于 2024-09-26 16:01 -
病情描述：
血虚有哪些具体表现症状？
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回答1
减弱强迫症可从心理治疗、药物治疗、自我调节、培养良好心态和正规就诊等方面着手。 1.心理治疗：如认知行为疗法，帮助改变不良思维和行为模式。 2.药物治疗：常用氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，需遵医嘱用药。 3.自我调节：学会放松技巧，如深呼吸、冥想。 4.培养良好心态：增强自信，勇敢面对困难和挫折。 5.正规就诊：到精神科找专业医生诊断和治疗。 总之，通过综合措施，多数强迫症患者的症状可得到有效控制和改善。
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