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得了焦虑症怎样有效治疗
疾病：焦虑症提问于 2024-09-26 16:44 -
病情描述：
神经纤维瘤病能否被治愈
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回答1
焦虑症是常见精神障碍，治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。治疗需综合考虑，包括病情程度、患者个体情况等。 1.疾病介绍：焦虑症表现为过度担忧、紧张、恐惧等，影响正常生活。 2.心理治疗：如认知行为疗法，帮助改变不良思维和行为模式。 3.药物治疗：常用药物有舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等，但需遵医嘱。 4.运动疗法：适当运动能缓解焦虑，如慢跑、瑜伽。 5.自我调节：保持良好作息，学会放松技巧，如深呼吸。 焦虑症治疗需综合多种方法，患者应积极配合，在正规医院接受专业治疗。
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