痛经分为生理性与病理性两大类。生理性痛经源于身体虚弱、寒气过多,而病理性痛经可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈狭窄、盆腔炎或子宫肌瘤引起。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.生理性痛经通常与体内寒气过多有关,表现为经期腹部冷痛,可适当食用温热食物缓解。
2.子宫内膜异位症是病理性痛经的常见原因,特征是子宫内膜组织生长在子宫外,引起疼痛。
3.子宫腺肌症表现为子宫肌肉层内有异常增生的子宫内膜,导致痛经加剧。
4.宫颈狭窄或盆腔炎症亦可引起痛经,前者阻碍经血顺畅排出,后者因炎症刺激神经末梢而引发疼痛。
5.子宫肌瘤虽不总是引起痛经,但大的肌瘤有时会压迫周围组织,造成不适。
面对痛经,可采取热敷下腹部、适量运动、调整饮食等方式缓解。必要时,可在医生指导下使用布洛芬、酮洛芬等非甾体抗炎药减轻疼痛。若痛经严重,建议就医诊断,排除病理性原因。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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