正常的情况在女性经期还是不能吃的,长时间易导致痛经或者月经紊乱的情况,严重的情况也可能会影响正常怀孕的,所以应该遵医嘱积极调理身体,注意多吃温补的食物调理观察一段时间较好,同时建议观察经期出血量的情况是否正常,这几天建议营养均衡避免熬夜较好的,注意卫生。
是的,经期建议不吃寒凉的,然后平时可以吃些温补食物搭配调理下的。另外建议多吃一些偏碱性的食物,或含钾、钠多的食物,如根茎类的白薯、土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心益生碱等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大。采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始。
月经期间是不可以吃,寒凉的食物,是刺激性的食物也不可以洗头发的,对备孕也不好一定要注意饮食。
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