脚踝扭伤后长时间疼痛,跑步加重,面临体育中考,这种情况不建议继续跑步,跳绳可能也会有影响。原因包括损伤未愈、恢复不当、韧带损伤、创伤性关节炎、存在隐匿性骨折等。 1. 损伤未愈:扭伤后组织修复需要时间,若未充分休息,损伤可能持续存在,影响活动。 2. 恢复不当:受伤后没有休养,持续行走,加重了损伤,导致疼痛难以缓解。 3. 韧带损伤:严重的韧带拉伤或撕裂,未得到有效治疗和恢复,容易引起长期疼痛。 4. 创伤性关节炎:受伤后关节面不平整,活动时摩擦增加,引发疼痛和炎症。 5. 隐匿性骨折:可能存在当时检查未发现的细微骨折,未处理导致疼痛持续。 总之,在这种情况下,应先停止剧烈运动,尽快到医院复查,明确疼痛原因,采取针对性治疗措施,以免影响后续健康和体育考试。
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院