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孕妇口臭该如何通过饮食改善
疾病：口臭提问于 2024-11-11 13:39 -
病情描述：
孕妇口臭吃什么
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回答1
孕妇口臭可能由口腔卫生不佳、消化不良、激素变化、饮食不当、口腔疾病等引起。可通过改善饮食来缓解。 1. 口腔卫生不佳：孕妇应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用孕妇专用牙膏和软毛牙刷，定期更换牙刷。 2. 消化不良：多吃易消化的食物，如小米粥、山药粥等，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 3. 激素变化：适当增加富含维生素 C 和维生素 B 族的食物，如橙子、香蕉、菠菜等。 4. 饮食不当：避免食用气味重的食物，如大蒜、洋葱等，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。 5. 口腔疾病：如有牙龈炎、牙周炎等，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，增强口腔组织的抵抗力。 孕妇出现口臭不要过于紧张，通过调整饮食和保持良好的口腔卫生习惯，多数情况下能得到改善。如果口臭持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
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