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发现患有脂肪肝应如何应对
疾病：脂肪肝提问于 2024-11-12 16:22 -
病情描述：
有脂肪肝怎么办
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回答1
患有脂肪肝不用过于紧张，可通过改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗及定期复查等方式来改善。 1.改善生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，减少吸烟和饮酒。 2.合理饮食：控制高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.适当运动：如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。 4.药物治疗：可在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、二甲双胍等药物。 5.定期复查：每隔一段时间复查肝功能、腹部超声等，了解病情变化。 总之，脂肪肝是可防可治的，只要积极采取措施，就能有效控制病情，恢复肝脏健康。
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