心理性阳痿的恢复需要综合多种方法,包括心理调节、生活方式改变、伴侣支持、适当运动和必要的药物治疗等。 1.心理调节:通过心理咨询、认知行为疗法等,减轻焦虑、紧张等不良情绪,树立正确的性观念。 2.生活方式改变:保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,减少咖啡和浓茶的摄入。 3.伴侣支持:伴侣应给予理解、鼓励和关爱,共同营造温馨的性生活环境。 4.适当运动:如慢跑、游泳、瑜伽等,增强体质,促进血液循环。 5.药物治疗:在医生指导下,可使用*、他达拉非、伐地那非等药物,但需注意遵医嘱。 总之,心理性阳痿的恢复是一个综合性的过程,需要患者自身的努力、伴侣的配合以及专业医生的指导。只要积极面对,采取有效的措施,多数患者都能逐渐恢复正常的性功能。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院