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手淫致阳痿早泄宜吃哪些食物
疾病：早泄提问于 2024-11-11 14:51 -
病情描述：
手淫引起的阳痿早泄吃什么食物
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回答1
手淫引起的阳痿早泄，可通过食用一些食物来辅助改善，如富含锌的食物、富含蛋白质的食物、具有补肾作用的食物、富含维生素的食物以及富含精氨酸的食物等。 1.富含锌的食物：锌对于生殖系统的健康至关重要。常见的含锌食物有牡蛎、牛肉、猪肝等。 2.富含蛋白质的食物：能为身体提供必要的营养。例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 3.具有补肾作用的食物：像核桃、黑芝麻、黑豆等，有助于补肾壮阳。 4.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，可增强体质。 5.富含精氨酸的食物：精氨酸有助于改善性功能，如海参、鳝鱼等。 饮食调整只是辅助手段，若阳痿早泄症状严重，还需及时就医，接受专业治疗。同时，应戒除频繁手淫的不良习惯，保持良好的生活作息。
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