导致肾虚的因素较多,主要有先天不足、久病伤肾、房劳过度、情志失调、年老体衰等。 1.先天不足:有些人在出生时就存在肾气亏虚的情况,这可能与遗传因素有关。 2.久病伤肾:长期患有慢性疾病,如慢性肾炎、糖尿病、高血压等,会损伤肾脏功能,导致肾虚。 3.房劳过度:频繁的性生活或过度的手淫,会使肾精大量耗损,从而引起肾虚。 4.情志失调:长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中,会影响气血运行,进而损伤肾脏。 5.年老体衰:随着年龄的增长,肾脏功能逐渐衰退,容易出现肾虚的表现。 总之,肾虚的形成是一个长期的过程,多种因素相互作用。在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯和心态,预防肾虚的发生。如果出现肾虚的症状,应及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院