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怎样通过自身努力改善阳痿症状
疾病：阳痿提问于 2024-11-11 13:45 -
病情描述：
如何自我治疗阳痿
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回答1
阳痿是男性常见的性功能障碍，其发生受多种因素影响，如心理因素、生活习惯、基础疾病、药物副作用、年龄增长等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能导致阳痿。要学会自我调节，保持良好心态，可通过冥想、深呼吸等方式放松。 2.生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、过度劳累等会增加阳痿风险。应保持规律作息，戒烟限酒，适度运动，避免过度疲劳。 3.基础疾病：糖尿病、高血压、心血管疾病等可能引发阳痿。积极治疗这些原发疾病，控制病情，有助于改善性功能。 4.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能影响性功能。如有可能，在医生指导下调整用药。 5.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可适当补充营养，如锌、硒等微量元素。 总之，阳痿的自我治疗需要综合多方面因素进行调整。如果症状严重，应及时前往正规医院男科就诊，遵医嘱进行治疗。
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