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呕吐腹泻时适宜吃哪些食物
疾病：呕吐提问于 2024-11-11 15:32 -
病情描述：
呕吐腹泻吃什么好
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回答1
呕吐腹泻时，饮食需特别注意，适宜吃清淡易消化、富含营养、能补充水分和电解质的食物，如白粥、苹果、香蕉、藕粉、苏打饼干等。 1.白粥：白粥容易消化，不会给胃肠道增加负担，有助于缓解胃肠不适。 2.苹果：苹果富含维生素和果胶，能调节肠道菌群，减轻腹泻症状。 3.香蕉：含有钾元素，可补充因呕吐腹泻流失的钾，维持电解质平衡。 4.藕粉：具有健脾开胃的作用，且营养丰富，容易吸收。 5.苏打饼干：能中和胃酸，减轻呕吐感，缓解胃部不适。 总之，在呕吐腹泻期间，饮食调整很重要，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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