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女人如何有效预防阴道炎
疾病：阴道炎提问于 2024-11-12 14:44 -
病情描述：
女人阴道炎怎么预防
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回答1
女人预防阴道炎，要注意个人卫生、合理性生活、增强免疫力、避免滥用抗生素、穿着合适衣物等。 1.个人卫生：每日清洗外阴，使用清水即可，避免使用刺激性的洗液。勤换内裤，选择棉质、透气的内裤，并及时清洗和晾晒。 2.合理性生活：性生活前后双方都要清洁外阴，避免多个性伴侣，若性伴侣有感染应同时治疗。 3.增强免疫力：保持良好的作息，充足睡眠，适度运动，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。 4.避免滥用抗生素：抗生素可能破坏阴道内正常菌群平衡，导致阴道炎，使用需遵医嘱。 5.穿着合适衣物：不穿紧身、化纤材质的内裤和裤子，保持外阴通风良好。 总之，预防阴道炎需要从生活中的多个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，才能有效降低阴道炎的发生风险。
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