女人肾虚可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、月经失调、失眠多梦、记忆力减退等症状。 1.腰膝酸软:肾主骨生髓,肾虚时骨骼失养,容易出现腰膝无力、酸痛。 2.头晕耳鸣:肾开窍于耳,肾虚则脑窍失养,导致头晕、耳鸣。 3.月经失调:肾藏精,精能化血,肾虚会影响经血的生成,出现月经周期紊乱、经量减少或增多等。 4.失眠多梦:肾阴不足,不能上济于心,导致心神不宁,出现失眠、多梦。 5.记忆力减退:肾精不足,不能充养脑髓,致使记忆力下降。 女人肾虚的症状表现多样,如果出现上述症状,应及时就医,通过中医的望闻问切进行诊断。治疗时可采用中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等,但需在医生指导下用药。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院