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撸管导致阳痿如何有效恢复
疾病：阳痿提问于 2024-11-11 15:47 -
病情描述：
撸管而阳痿怎么恢复
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回答1
撸管导致阳痿，可通过改善生活习惯、心理调节、适当运动、合理饮食、必要时药物治疗等方法来恢复。 1.改善生活习惯：减少撸管频率，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。 2.心理调节：消除焦虑、紧张等不良情绪，树立正确的性观念，增强自信心。 3.适当运动：如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质，促进血液循环。 4.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。 5.药物治疗：可在医生指导下使用*、他达拉非、伐地那非等药物，但需注意药物可能的副作用。 总之，撸管导致的阳痿通过综合调理，多数可以得到改善和恢复。但要注意，恢复需要时间和耐心，同时应避免再次过度撸管。
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