口臭可能由多种原因引起,通过喝一些饮品或汤汁可能会有所改善,如绿茶、柠檬水、薄荷水、金银花茶、酸奶等。 1.绿茶:富含茶多酚,具有抗菌和抗氧化作用,能减少口腔细菌滋生,减轻口臭。 2.柠檬水:富含维生素 C,酸性环境有助于抑制细菌生长,清新口气。 3.薄荷水:薄荷的清凉成分可缓解口腔异味,使口气清新。 4.金银花茶:有清热解毒的功效,能减轻因上火导致的口臭。 5.酸奶:含有的益生菌有助于调节肠道菌群,改善消化,从而间接减轻口臭。 总之,通过适当饮用上述饮品,对改善口臭可能有一定帮助,但如果口臭严重或持续不缓解,应及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院