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肩周炎疼痛的有效应对方法有哪些
疾病：肩周炎提问于 2024-11-12 16:53 -
病情描述：
肩周炎疼怎么办
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回答1
肩周炎疼痛可通过多种方式缓解，包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、日常护理等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 3.运动康复：进行肩部伸展、旋转等简单的康复运动，增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。 4.中医治疗：中药外敷、拔罐、艾灸等传统中医疗法，对缓解肩周炎疼痛有一定帮助。 5.日常护理：注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累，保持良好的姿势。 肩周炎疼痛需要综合治疗，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
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