-
经常便秘该如何解决
疾病：便秘提问于 2024-11-12 15:27 -
病情描述：
几便秘怎么办
-
回答1
经常便秘可能是由不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物副作用等引起的。可以通过调整饮食、增加运动、缓解压力、治疗原发疾病以及合理用药来改善。 1. 不良饮食习惯：摄入膳食纤维不足，饮水少，会导致肠道蠕动减慢。应多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜，增加粗粮摄入，每天保证足够的水分摄入。 2. 缺乏运动：身体活动量少，使肠道肌肉松弛。建议每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大，会影响肠道功能。要学会放松，如听音乐、冥想、旅游等。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。需要就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 5. 药物副作用：某些药物如抗抑郁药、降压药等可能导致便秘。必要时在医生指导下调整用药。 总之，便秘的原因多样，要综合分析，采取相应措施。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
