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骨折病人适宜的饮食有哪些
疾病：骨折提问于 2024-11-11 14:28 -
病情描述：
骨折病人吃什么好
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回答1
骨折病人的饮食应注重营养均衡，包括富含蛋白质、钙、维生素 C、维生素 D 和膳食纤维的食物等。 1.蛋白质：如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能促进伤口愈合和肌肉修复。 2.钙：像牛奶、豆制品、虾皮等，有助于骨骼的重建和恢复。 3.维生素 C：新鲜的水果如橙子、草莓、猕猴桃，可增强免疫力，促进胶原蛋白合成。 4.维生素 D：鱼肝油、蛋黄、乳制品，能促进钙的吸收。 5.膳食纤维：蔬菜如芹菜、菠菜，以及粗粮，可预防便秘。 总之，骨折病人的饮食要多样化，保证营养充足，以促进身体的康复。但需注意，饮食调整只是辅助治疗，还应遵循医生的建议进行规范治疗和康复训练。
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