皮肤暗黄、毛孔粗大、松弛粗糙可能与多种因素有关,如年龄增长、不良生活习惯、紫外线损伤、皮肤缺水、胶原蛋白流失等。选择胶原蛋白产品时,需综合考虑产品的成分、来源、吸收性等。 1.成分:优质的胶原蛋白产品应富含多种氨基酸,如甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等。 2.来源:常见的胶原蛋白来源有鱼胶原蛋白、牛胶原蛋白和猪胶原蛋白。鱼胶原蛋白通常吸收较好,牛胶原蛋白稳定性较高,猪胶原蛋白性价比不错。 3.吸收性:小分子胶原蛋白更易被人体吸收,如水解胶原蛋白、胶原蛋白肽。 4.品牌信誉:选择知名品牌且有良好口碑的产品,其质量和安全性更有保障。 5.添加成分:部分胶原蛋白产品会添加维生素 C、E 等抗氧化成分,有助于增强胶原蛋白的合成。 总之,在选择胶原蛋白产品时,要综合多方面因素,并建议先咨询皮肤科医生的意见,以选择适合自己肤质和需求的产品。同时,改善皮肤状况不能仅依赖胶原蛋白产品,还需保持良好的生活习惯和护肤方式。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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