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七岁女孩晚上常尿床，饮食如何调整？
疾病：遗尿症提问于 2024-11-12 16:08 -
病情描述：
你好！我女儿七岁，晚上老喜欢尿床，吃什么合适?谢谢
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回答1
七岁女孩晚上尿床可能与睡前饮水过多、睡眠过深、心理因素、隐性脊柱裂、泌尿系统疾病等有关。可通过饮食调理改善。 1.睡前饮水过多：睡前应控制饮水量，尤其是避免饮用含咖啡因或利尿作用的饮料，如咖啡、茶、可乐等。 2.睡眠过深：晚餐避免吃得过饱或过于油腻，以免影响睡眠质量。 3.心理因素：多给予孩子关心和鼓励，避免精神紧张。饮食上可适当增加富含维生素 B 族的食物，如全麦面包、燕麦、瘦肉等，有助于稳定神经系统。 4.隐性脊柱裂：饮食上保证营养均衡，多吃富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 5.泌尿系统疾病：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，促进排尿通畅。 总之，孩子尿床需要综合考虑各种因素。如果尿床情况较为严重或持续不改善，建议及时就医，进行详细检查和诊断，以便采取更有效的治疗措施。
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