-
近一年睡觉久后腰酸背痛，起床缓解，原因何在？
疾病：骨质增生提问于 2024-11-12 15:35 -
病情描述：
请问医生！我最近一年，晚上睡觉总是腰酸背痛，也就是刚开始两三小时不会痛，时间达到三四个小时就会感觉到酸痛了，人就要翻来翻去。人只要一起床，又没那种感觉了。开始怕腰部骨质增生之内的问题，到医院拍照检查，医生又说，骨质没什么问题。现在人都不知道怎么办了。
-
回答1
睡觉久后腰酸背痛，起床缓解，可能是床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾脏疾病等原因造成的。 1.床垫不合适：床垫太软或太硬，不能很好地支撑腰部，导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张。建议选择硬度适中、贴合人体曲线的床垫。 2.腰肌劳损：长期劳累、腰部姿势不良等可引起腰肌劳损。应注意休息，避免长时间弯腰或久坐，可适当进行腰部肌肉锻炼。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腰部疼痛。症状较轻时可通过牵引、理疗等保守治疗，严重时可能需要手术。 4.强直性脊柱炎：属于自身免疫性疾病，早期可表现为腰部疼痛。需通过药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等，控制病情进展。 5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能导致腰部酸痛。需要进行相关检查，如尿常规、肾功能、肾脏超声等，明确诊断后进行针对性治疗。 出现这种情况，如果经过调整生活方式仍无改善，建议及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行有效的治疗。
-
回答2
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
