新生儿宝宝一般满月后就可以适当去外面晒太阳,但要注意选择合适的时间、地点、时长、防护措施以及天气状况等。 1. 时间:宜选择上午 9 - 10 点、下午 4 - 5 点,此时阳光较为温和,紫外线强度适中。 2. 地点:选择空气清新、安静、无污染的场所,如公园、小区花园等。 3. 时长:开始时可短至 5 - 10 分钟,逐渐延长,每次不超过 30 分钟。 4. 防护措施:给宝宝戴上宽边遮阳帽,保护眼睛和头部;适当遮盖皮肤,避免阳光直射。 5. 天气状况:晴朗无风的天气较为适宜,避免在雾霾天或大风天外出。 6. 宝宝状态:宝宝身体舒适、精神良好时外出,若有疾病或不适,应暂缓。 总之,让新生儿宝宝适当晒太阳对其生长发育有益,但要综合考虑多方面因素,确保宝宝的安全和舒适。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院