夏天烈日炎炎,实在令人难受,尽管采取多项降温措施仍可能会有中暑现象发生。那么,夏天中暑晕倒应该如何急救? 一、避热。中暑必然发生在高温的室内或室外环境,如果有人中暑突然晕倒了,首先要避热,将他移到通风、阴凉的地方,让其平躺,解开衣领,使其呼吸通畅。 二、降温。已经晕倒的话,可以用湿床单或湿衣服包裹患者并给强力扇,以增加蒸发散热,或者给病人喝点水,中暑后病人可能出现发抖症状,应减缓冷却过程,因为发抖可增加核心体温,可以用温度计每10分钟测1次体温,以免继续降温而导致低体温,也可以将患者头部捂上冷毛巾,用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。 三、服药。近年来,一到了夏天,天气就异常炎热,为了预防中暑症状,家里应该常备藿香正气水、清凉油等解暑药,家里有中暑的患者,及时服用解暑药,可以有效缓解中暑症状。 四、补水。如果患者有意识,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分,否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。 五、促醒。病人若已失去知觉,若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。 六、就医。对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行,同时运送途中要注意,尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。 温馨提示:如何预防中暑—— 1、夏日出行要躲避烈日,且记得备好防晒用具,做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。 2、老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能减少外出活动。 3、注意多喝水,多吃新鲜果蔬。不能避免在高温环境中工作的人,应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。 4、保持充足睡眠。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。
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