老人便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能减退、药物副作用、精神心理因素等引起。可以通过调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯、合理用药等来改善。 1.饮食不当:老人饮食过于精细,缺乏膳食纤维,容易导致便秘。应多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,如芹菜、香蕉、玉米等。 2.缺乏运动:运动量少会使肠道蠕动减慢。鼓励老人适量进行散步、太极拳等运动,增强肠道动力。 3.肠道功能减退:随着年龄增长,肠道消化和蠕动功能下降。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.药物副作用:某些药物如降压药、抗抑郁药等可能导致便秘。必要时在医生指导下调整用药。 5.精神心理因素:紧张、焦虑等不良情绪也会影响肠道功能。家人要多关心老人,使其保持心情舒畅。 老人便秘需要综合调理,若便秘情况严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,要养成良好的生活习惯,预防便秘的发生。
老年人便秘需要根据具体情况选择检查手段。根据腹平片能显示肠腔扩张及液气平面诊断肠梗...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
老年人便秘主要表现为排便次数减少(如每周排便少于2次)、排便困难(如排便时间超过3...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
盐性轻泻剂如硫酸镁、磷酸钠,由于渗透压的作用。半小时后即可产生水样泻。此类药物易引...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
便秘指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或每2~3天排便...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
老年人便秘飞药物治疗包括:进行健康教育,帮助建立正常的排便习惯。避免服用引起便秘的...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
(1)肠道病变:炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂、幽门梗阻、肠梗阻、肠易激综合征等。...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院