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社交恐惧症是什么及如何应对
疾病：恐惧症提问于 2024-11-10 14:04 -
病情描述：
社交恐惧症怎么
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回答1
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中过度害怕、焦虑和回避。其成因包括遗传因素、神经生物学因素、心理因素、环境因素和个人性格等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗和自我调整。 1.遗传因素：家族中有社交恐惧症患者，其亲属患病风险可能增加。 2.神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡，如血清素、多巴胺等，可能影响情绪和行为。 3.心理因素：过去的负面社交经历、低自尊、过度自我关注等易导致社交恐惧。 4.环境因素：成长环境不稳定、缺乏支持或遭受欺凌等，可能引发社交恐惧。 5.个人性格：内向、敏感、害羞的性格特质可能使个体更易患社交恐惧症。 社交恐惧症虽然会给生活带来困扰，但通过专业治疗和自身努力是可以改善的。患者应树立信心，积极寻求帮助。建议到正规医院的精神心理科就诊。
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