骨松通常是骨质疏松的简称,两者在含义上基本相同。骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。其发病与年龄、性别、激素水平、生活方式、营养状况等多种因素有关。 1.年龄:随着年龄增长,骨骼中的钙质逐渐流失,骨密度降低,易引发骨质疏松。 2.性别:女性在绝经后,雌激素水平下降,骨量丢失加快,比男性更易患骨质疏松。 3.激素水平:甲状旁腺激素、降钙素等激素失衡,会影响骨代谢,增加患病风险。 4.生活方式:长期缺乏运动、吸烟、过量饮酒、过度饮用咖啡或碳酸饮料等,都可能导致骨质疏松。 5.营养状况:钙、维生素 D 等摄入不足,影响骨骼健康。 6.疾病因素:患有某些疾病,如甲状旁腺功能亢进、糖尿病、慢性肾病等,也可能引发骨质疏松。 7.药物影响:长期使用糖皮质激素、抗癫痫药物等,可能影响骨代谢。 总之,骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,需要引起重视。通过均衡饮食、适量运动、补充钙剂和维生素 D 等措施,有助于预防和改善骨质疏松。如果怀疑有骨质疏松,应及时到正规医院的骨科就诊,进行相关检查和诊断。
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